Try my new budgeting app Cheddar 🧀
Better than YNAB, Mint (RIP), or EveryDollar.
Export 15 ingredients for grocery delivery
Step 1
Για το σολομό στον ατμό, ξεκινάμε βάζοντας σε µια κατσαρόλα 600 - 800 ml νερό και την τοποθετούµε σε µέτρια προς δυνατή φωτιά.
Step 2
Σκεπάζουµε µε το καπάκι και, µόλις βράσει το νερό και δηµιουργηθεί πυκνός ατµός, λαδώνουµε ελαφρώς το διάτρητο σκεύος που θα χρησιµοποιήσουµε µε ένα πινέλο.
Step 3
Στο διάτρητο σκεύος στρώνουµε τις φέτες ή τα φιλέτα του σολοµού και από πάνω το µπρόκολο.
Step 4
Ανάµεσα στα κοµµάτια τακτοποιούµε τις φλούδες λεµονιού, τις δάφνες και τα κλαράκια δεντρολίβανου και ρίγανης (ή πασπαλίζουµε µε τα ξερά µυρωδικά).
Step 5
Βάζουµε το διάτρητο σκεύος µέσα στην κατσαρόλα ή το στερεώνουµε στο χείλος της (ανάλογα µε το τι διαθέτουµε – βλ.βήμα-βήμα).
Step 6
Σκεπάζουµε καλά µε το καπάκι ή, αν δεν εφαρµόζει καλά, µε µια διάφανη µεµβράνη, προσεκτικά όµως, για να µην καούµε.
Step 7
Μαγειρεύουµε για 10 λεπτά, ανάλογα και µε το πάχος των φετών του σολοµού.
Step 8
Ελέγχουµε και, αν θέλουµε να είναι πιο καλοψηµένο το ψάρι (πολλοί το τρώνε ακόµη κι αν «κρατάει» στο εσωτερικό του), συνεχίζουµε για λίγο ακόµη.
Step 9
Στον ίδιο χρόνο θα έχει γίνει και το µπρόκολο.
Step 10
Σερβίρουµε τα λαχανικά και το ψάρι µε τη σάλτσα. Συνοδεύουµε µε ψωµί ή ρύζι πιλάφι.
Step 11
Αν είναι πολύ ρευστή, µπορούµε να προσθέσουµε κι άλλο λίγο µπρόκολο και να συνεχίσουµε το χτύπηµα.