Step 1

Etape 1

Step 2

Dans un bol, versez un oeuf battu avec le lait végétal de votre choix comme du lait d'amande, d'avoine, de coco, de soja ou de riz par exemple. Puis ajoutez les flocons d'avoine et la levure chimique. Mélangez le tout.

Step 3

Etape 2

Step 4

À ce moment vous pouvez personnaliser votre recette en ajoutant des morceaux de fruits frais comme des framboises, myrtilles, fruits rouges, pommes ou poires. Mais aussi en ajoutant des fruits secs comme des éclats de noisettes, amandes, noix ou des raisins secs. Mélangez bien votre bowl cake à la pomme ou fruits au choix et mettez-le au micro-ondes.

Step 5

Etape 3

Step 6

Adaptez le temps de cuisson suivant la puissance de votre appareil et faites cuire votre bowl cake healthy pendant quelques minutes. Arrêtez-le plusieurs fois pour vérifier la cuisson si besoin. La cuisson terminée, démoulez le bowl cake sur une assiette et dégustez-le avec un coulis de chocolat, sirop de coco ou d'érable.