Try my new budgeting app Cheddar 🧀
Better than YNAB, Mint (RIP), or EveryDollar.
Export 29 ingredients for grocery delivery
Step 1
Em uma tigela, adicione as especiarias em pó, o alho, o gengibre e o sal. Massageie bem o frango com essa mistura. Em seguida, adicione o iogurte e espalhe para que todos os pedaços fiquem cobertos. Marine o frango por pelo menos 1h, se puder deixe por 12h na geladeira.
Step 2
Antes de continuar para a próxima etapa, garanta que o frango esteja em temperatura ambiente, se o deixou marinando na geladeira, retire-o com 1 hora de antecedência.
Step 3
Passado o tempo da marinada, pré-aqueça o forno à 220°C. Coloque os pedaços de frango em uma forma anti-aderente, regue com um pouco de óleo e asse em temperatura alta. Quando os pedaços de frango estiverem dourados (aprox. 10 min) vire-os e repita do outro lado por mais 5 min. Se o forno tiver a função Grill, use-a. Obs: alternativamente essa etapa pode ser feita na frigideira.
Step 4
Leve uma panela ao fogo e derreta a manteiga com o óleo. Adicione as sementes de cominho, a canela, os cardamomos, a folha de louro, os cravo e os grãos de pimenta do reino. Deixe que o mix de especiarias perfume a manteiga por aprox. 30 segundos.
Step 5
Em seguida, adicione o gengibre e o alho. Mexa bem. Adicione a cebola e o sal e refogue até começar a ficar dourada.
Step 6
Adicione a pimenta fresca picada, os tomates e as castanhas de caju. Refogue por alguns minutos.
Step 7
Adicione a água e cozinhe em fogo médio por aprox. 15 minutos ou até reduzir.
Step 8
Desligue o fogo e retire a canela do molho.
Step 9
Coloque o molho no liquidificador e bata até obter uma pasta homogênea.
Step 10
Aqueça uma panela em fogo médio, adicione 1 colher de sopa de manteiga e as especiarias em pó (páprica, cúrcuma e cominho), mexa rapidamente e adicione 1 pouco de água para não queimar.
Step 11
Em seguida, peneire o molho do liquidificador de volta para a panela. (Obs: descarte o que ficou na peneira). Junte os pedaços de frango assado e deixe cozinhar por aprox. 10 minutos.
Step 12
Corrija o sal, adicione a nata ou creme de leite e misture.
Step 13
Toste as folhas de feno grego e adicione antes de servir.
Step 14
Para servir, decore com um pouco de creme e algumas folhas de creme.