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Step 1
Den geputzten Blumenkohl waschen, trocken tupfen und in Röschen teilen.
Step 3
Die Röschen in einen Mixer geben und auf hoher Stufe zerkleinern. Am besten, je nach Mixer, in 2 bis 3 kleineren Portionen. Dabei darauf achten, dass die Körner nicht "musig“ werden, sondern ungefähr Reiskorngröße haben.
Step 5
In eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und abgedeckt etwa 5 - 8 Min. (je nach Leistung der Mikrowelle) bei voller Leistung garen. Achtung: Es wird kein Wasser zugegeben! Nach etwa der halben Zeit einmal kurz durchschütteln. Am Ende der Garzeit mit Butter, Salz und Muskatnuss abschmecken.
Step 7
Passt besonders gut zu Gerichten mit viel Sauce.
Step 9
Das Abdecken in der MW ist wichtig, sonst geht zu viel der Feuchtigkeit vom Blumenkohl verloren.
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