Pancakes banane et épinards au thermomix

5.0

(3)

www.cookomix.com
Your recipes

Prep Time: 20 minutes

Cook Time: 35 minutes

Servings: 12

Pancakes banane et épinards au thermomix

Ingredients

Remove All · Remove Spices · Remove Staples

Export 9 ingredients for grocery delivery

Instructions

Helping creators monetize
Show ad-free recipes at the top of any site

Step 1

Mettre 1 banane épluchée et coupée en morceaux dans le bol du Thermomix.

Step 2

Ajouter 40 grammes de jeunes pousses d'épinards dans le bol du Thermomix.

Step 3

Ajouter 40 grammes de yaourts à la grecque dans le bol du Thermomix.

Step 4

Ajouter 80 grammes de lait demi-écrémé dans le bol du Thermomix.

Step 5

Ajouter ½ cuillère à café d'extrait de vanille dans le bol du Thermomix.

Step 6

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Step 7

Mélanger 15 sec/vitesse 6.

Step 8

Ajouter 140 grammes de farine dans le bol du Thermomix.

Step 9

Ajouter 40 grammes de sucre en poudre dans le bol du Thermomix.

Step 10

Ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans le bol du Thermomix.

Step 11

Ajouter 1 pincée de sel dans le bol du Thermomix.

Step 12

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Step 13

Mélanger 10 sec/vitesse 4.

Step 14

Réserver dans le Thermomix pendant 15 min.

Step 15

Faites chauffer 1 cuillère à café d'huile dans une poêle anti-adhésive à feu moyen.

Step 16

Verser une petite louche de pâte dans la poêle et faire revenir pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que des bulles se forment sur le dessus.

Step 17

Retourner et cuire encore 1 minute.

Step 18

Transférer dans une assiette, garder au chaud et répéter avec le reste de pâte.

Top similar recipes

Pancakes banane et myrtilles-image
trending81 views

Pancakes banane et myrtilles

healthyfoodcreation.fr

10 minutes

Cake au chocolat et à la banane au thermomix-image
trending119 views

Cake au chocolat et à la banane au ...

cookomix.com

4.9

(60)

1 hours, 38 minutes

Pancakes au thermomix-image
trending187 views

Pancakes au thermomix

cookomix.com

4.9

(2.4k)

20 minutes

Quiche aux Epinards et Chèvre-image
trending831 views

Quiche aux Epinards et Chèvre

bonduelle.fr

15 minutes

Muffins à la banane et au chocolat-image
trending255 views

Muffins à la banane et au chocolat

cuisineactuelle.fr

5.0

(1)

15 minutes

Gâteau au yaourt à la banane et au chocolat-image
trending254 views

Gâteau au yaourt à la banane et au ...

cuisineactuelle.fr

4.5

(45)

30 minutes

Cake au jambon et au fromage au Thermomix-image
trending135 views

Cake au jambon et au fromage au The...

quiveutdufromage.com

45 minutes

Cake au chocolat et cranberries au thermomix-image
trending182 views

Cake au chocolat et cranberries au ...

cookomix.com

4.8

(9)

1 hours, 8 minutes

Quiche au brocoli et jambon au thermomix-image
trending180 views

Quiche au brocoli et jambon au ther...

cookomix.com

4.7

(506)

53 minutes

Cake au jambon et olives au thermomix-image
trending118 views

Cake au jambon et olives au thermom...

750g.com

4.0

(4)

45 minutes

Tarte courgettes et ricotta au thermomix-image
trending194 views

Tarte courgettes et ricotta au ther...

cookomix.com

4.9

(523)

1 hours, 50 minutes

Lentilles et ses saucisses au thermomix-image
trending139 views

Lentilles et ses saucisses au therm...

cookomix.com

4.9

(2.2k)

1 hours, 5 minutes

Tarte courgettes et carottes au thermomix-image
trending168 views

Tarte courgettes et carottes au the...

cookomix.com

4.9

(1.3k)

1 hours, 8 minutes

Tourte lardons et comté au thermomix-image
trending115 views

Tourte lardons et comté au thermomi...

cookomix.com

4.4

(18)

42 minutes

Cannellonis au potimarron, épinards et ricotta au thermomix-image
trending199 views

Cannellonis au potimarron, épinards...

cookomix.com

4.7

(26)

1 hours, 25 minutes

Epinards crémeux-image
trending475 views

Epinards crémeux

marmiton.org

4.7

(42)

10 minutes

Gâteau léger chocolat et banane-image
trending240 views

Gâteau léger chocolat et banane

cuisineactuelle.fr

3.5

(14)

Smoothie raisins, banane et orange-image
trending166 views

Smoothie raisins, banane et orange

cuisineaz.com

5.0

(1)

Smoothie mangue, banane et orange-image
trending167 views

Smoothie mangue, banane et orange

mesinspirationsculinaires.com

5.0

(7)