Step 1

Etape 1

Step 2

Dans une poêle, faites griller les amandes puis concassez-les grossièrement. Réservez.

Step 3

Etape 2

Step 4

Dans une casserole, faites chauffer à feu doux le lait d’amande avec les flocons d’avoine, les graines de chia et une cuillère à soupe de miel. Laissez cuire pendant 5 minutes environ jusqu’à ce que la préparation épaississe.

Step 5

Etape 3

Step 6

Répartissez dans des bols. Ajoutez la banane coupée en rondelles, les myrtilles et les amandes, puis arrosez d’un filet de miel.