Poulet à la sauce aux dattes et rutabaga rôti

Step 1

Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 220 °C (425 °F).

Step 2

Répartir le rutabaga sur une plaque de cuisson antiadhésive ou tapissée de papier parchemin et l’enrober de la moitié de l’huile. Saler, poivrer et bien mélanger. Couvrirla plaque de papier d’aluminium et cuire au four 10 minutes. Retirer le papier d’aluminium. Remuer et poursuivre la cuisson au four 10 minutes ou jusqu’à ce que le rutabaga soit tendre et coloré.

Step 3

Entre-temps, dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé, attendrir le gingembre et l’ail dans le reste de l’huile 1 minute. Ajouter les épices et les dattes. Cuire 30 secondes en remuant. Verser le bouillon et ajouter le poulet. Porter à ébullition. Couvrir et cuire 12 minutes ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit. Retirer du feu. Saler et poivrer. Incorporer le yogourt jusqu’à ce que la saucesoit homogène.

Step 4

Répartir le poulet dans des assiettes creuses et garnir du rutabaga. Parsemer de feuilles de coriandre. Délicieux avec du riz basmati.