Scharfes Gemüsechili mit Kidneybohnen Quesadillas und Cheesy-Süßkartoffeln

www.hellofresh.de
Your recipes

Total: 50 minutes

Servings: 2

Scharfes Gemüsechili mit Kidneybohnen Quesadillas und Cheesy-Süßkartoffeln

Ingredients

Remove All · Remove Spices · Remove Staples

Export 19 ingredients for grocery delivery

Instructions

Helping creators monetize
Show ad-free recipes at the top of any site

Step 1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Süßkartoffel gut waschen und ungeschält in 2 cm große Stücke schneiden. Süßkartoffelstücke auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl beträufeln und mit Salz würzen. Auf der mittleren Schiene 20 – 25 Min. backen, bis die Stücke weich und leicht knusprig sind. Nach der Hälfte des Backvorgangs einmal wenden. Falls die Süßkartoffeln vor Schritt 6 fertig sind, beiseitestellen.

Step 2

Jalapeño längs halbieren, die Kerne entfernen und Jalapeñohälften fein hacken (Achtung: scharf!). Rote Zwiebel halbieren, abziehen und in feine Streifen schneiden. Kidneybohnen in einem Sieb abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen.

Step 3

Bei mittlerer Hitze 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebelstreifen hinzufügen und 3 – 4 Min. anschwitzen. Gehackte Jalapeño (nach Geschmack) zusammen mit Kreuzkümmel und geräuchertem Paprikapulver hinzufügen, umrühren und 1 Min. kochen. Danach stückige Tomaten, Kidneybohnen, Gemüsebrühe und 75 ml [125 ml | 150 ml] Wasser hinzugeben. Mit Salz* abschmecken.

Step 4

Hitze ein wenig reduzieren und ca. 10 – 15 Min. lang köcheln lassen, bis etwa die Hälfte der Flüssigkeit weggekocht ist und die Soße dick und tomatig ist. Eventuell nochmal mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tomate halbieren, Strunk herausschneiden und in 1 cm große Würfel schneiden. Strunk vom Salat abschneiden und Salat in dünne Streifen schneiden.

Step 5

Limette heiß abwaschen, ca. 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Limettenschale abreiben und in eine große Schüssel geben. Limette halbieren und aus der einen Hälfte 2 TL [3 TL | 4 TL] Limettensaft auspressen. Die andere Hälfte in Spalten schneiden. Limettensaft und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl in die große Schüssel und verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Salat und Tomate kurz vor dem Servieren unterheben. Tortilla-Wraps gleichmäßig mit Käse-Mix bestreuen und jeden Wrap in der Mitte zusammenklappen. Beiseitestellen.

Step 6

Chili-Mischung in eine Auflaufform geben. Süßkartoffel aus dem Ofen nehmen, auf die Chili-Mischung geben und den geriebenen Hartkäse darüberstreuen. Auflauf und daneben gelegte, gefüllte Wraps für 3 – 5 Min. backen, bis der Käse geschmolzen ist. Quesadillas in je 3 Ecken schneiden. Chili auf Tellern anrichten, mit Salat, Quesadillas und Limettenspalten servieren und genießen. Guten Appetit!

Top similar recipes

Nudeln mit Kidneybohnen und Linsen-image
trending544 views

Nudeln mit Kidneybohnen und Linsen

veggie-einhorn.de

5.0

(4)

Spargelauflauf mit Kartoffeln und Schinken-image
trending61 views

Spargelauflauf mit Kartoffeln und S...

gaumenfreundin.de

5.0

(108)

20 minutes

Spargelauflauf mit Kartoffeln und Schinken-image
trending36 views

Spargelauflauf mit Kartoffeln und S...

gaumenfreundin.de

Grünkohl mit Mettwurst und Kartoffeln-image
trending78 views

Grünkohl mit Mettwurst und Kartoffe...

lidl-kochen.de

5.0

(7)

45 minutes

Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln und Weißkohl-image
trending412 views

Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln und W...

lidl-kochen.de

4.5

(36)

Senfeier mit Rahm-Spinat und Kartoffeln-image
trending389 views

Senfeier mit Rahm-Spinat und Kartof...

iglo.de

30 minutes

Bauerntopf mit saftigen Hackbällchen und Kartoffeln-image
trending40 views

Bauerntopf mit saftigen Hackbällche...

bildderfrau.de

Kidneybohnen-Burger mit Tomaten-Salsa und Mango-image
trending105 views

Kidneybohnen-Burger mit Tomaten-Sal...

aldi-nord.de

50 minutes

Quesadillas mit Avocado und Zwiebelsalsa-image
trending372 views

Quesadillas mit Avocado und Zwiebel...

lecker.de

5.0

(1)

35 minutes

Wirsinggemüse mit Kartoffeln-image
trending158 views

Wirsinggemüse mit Kartoffeln

gutekueche.de

4.5

(49)

45 minutes

Spinatstrudel mit Kartoffeln-image
trending173 views

Spinatstrudel mit Kartoffeln

gutekueche.at

4.5

(494)

45 minutes

Arabisches Zitronen - Knoblauch Huhn mit Kartoffeln und Zwiebeln-image
trending120 views

Arabisches Zitronen - Knoblauch Huh...

chefkoch.de

4.2

(46)

Spargelsalat vom Blech mit neuen Kartoffeln und Ziegenkäse-image
trending49 views

Spargelsalat vom Blech mit neuen Ka...

lecker.de

3.9

(89)

1 hours

Béchamel - Kartoffeln | Mamas Rezepte - mit Bild und Kalorienangaben-image
trending79 views

Béchamel - Kartoffeln | Mamas Rezep...

mamas-rezepte.de

Kidneybohnen-Mais-Salat mit Avocado-image
trending708 views

Kidneybohnen-Mais-Salat mit Avocado

lidl-kochen.de

4.4

(26)

Kidneybohnen-Falafeln mit Cashewkern-Spinat-image
trending120 views

Kidneybohnen-Falafeln mit Cashewker...

aldi-nord.de

40 minutes

Veganes Pilzgulasch mit Kartoffeln-image
trending377 views

Veganes Pilzgulasch mit Kartoffeln

lidl-kochen.de

4.8

(17)

15 minutes

Grüne Bohnen mit Kartoffeln-image
trending142 views

Grüne Bohnen mit Kartoffeln

chefkoch.de

4.5

(92)

35 minutes

Grünkohl mit Kasseler, Kohlwürsten und Schweinebacke, dazu süße Kartoffeln-image
trending89 views

Grünkohl mit Kasseler, Kohlwürsten ...

chefkoch.de

4.6

(11)

5 hours, 30 minutes