3.1
(74)
Your folders
Your folders
Export 5 ingredients for grocery delivery
Step 1
Sätt ugnen på 225°.
Step 2
Halvera och skrapa ur fibertrådar och frön från pumpan, skär den i 8 klyftor. Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper.
Step 3
Stöt chiliflakes, spiskummin och flingsalt lätt i en mortel och blanda med smör-&rapsolja. Pensla pumpan med blandningen. Toppa med pumpakärnor.
Step 4
Rosta i mitten av ugnen ca 30 min tills pumpan känns mjuk. Servera varma eller ljumma.
Your folders
ica.se
4.2
(62)
Your folders
coop.se
4.3
(17)
10 minutes
Your folders
undertian.com
5.0
(3)
45
Your folders
undertian.com
4.4
(26)
30