Vegane Gemüse-Sojapfanne

3.5

(2)

www.chefkoch.de
Your recipes

Prep Time: 20 minutes

Cook Time: 25 minutes

Total: 45 minutes

Servings: 4

Vegane Gemüse-Sojapfanne

Ingredients

Remove All · Remove Spices · Remove Staples

Export 18 ingredients for grocery delivery

Instructions

Helping creators monetize
Show ad-free recipes at the top of any site

Step 1

Für die Marinade das Wasser kochen und in eine Schüssel geben. Alle Gewürzzutaten zufügen und gut umrühren. Das Sojafleisch unterheben und 1 Stunde ziehen lassen, dabei ab und zu umrühren. Danach die Marinade durch ein Sieb abgießen, den Sud auffangen, und die Schnetzel gut abtropfen lassen.

Step 3

Die Pasta nach Packungsbeilage kochen und warm halten.

Step 5

Die Paprika entkernen und in feine Streifen schneiden. Den Lauch waschen und auch in Streifen schneiden. Die Zucchini halbieren und in Würfel schneiden. Die Aubergine schälen und würfeln. Den Koriander waschen und fein hacken.

Step 7

Das Erdnussöl in einen Wok geben und erhitzen. Das Sojafleisch dazugeben und etwa 5 Minuten scharf braten. Dann das Gemüse und alle Gewürze zufügen und weitere 20 Minuten braten. Ab und zu Flüssigkeit von der Marinade zufügen, damit nichts anbrennt.

Step 9

Wenn das Gemüse gar ist, den Koriander zufügen. Das Gericht abschmecken und servieren.

Top similar recipes

Vegane Kohlrouladen-image
trending261 views

Vegane Kohlrouladen

lidl-kochen.de

4.5

(2)

20 minutes

Vegane Semmelknödel-image
trending252 views

Vegane Semmelknödel

gutekueche.at

4.4

(4.0k)

40 minutes

Vegane Burritos-image
trending90 views

Vegane Burritos

aldi-nord.de

35 minutes

Vegane Käsesauce-image
trending42 views

Vegane Käsesauce

elavegan.com

4.9

(108)

2 minutes

Vegane Bratwurst-image
trending53 views

Vegane Bratwurst

elavegan.com

5.0

(54)

40 minutes

Vegane Gemüselasagne-image
trending97 views

Vegane Gemüselasagne

lidl-kochen.de

4.9

(7)

40 minutes

Vegane Gemüselasagne-image
trending96 views

Vegane Gemüselasagne

veggie-einhorn.de

4.9

(63)

Vegane Lasagne-image
trending92 views

Vegane Lasagne

chefkoch.de

5.0

(1)

30 minutes

Vegane Lasagne-image
trending121 views

Vegane Lasagne

justspices.de

60 minutes

Vegane Holler Schöberl-image
trending141 views

Vegane Holler Schöberl

gutekueche.at

4.2

(247)

10 minutes

Vegane Protein-Pfannkuchen-image
trending139 views

Vegane Protein-Pfannkuchen

dm.de

Vegane französische Zwiebelsuppe-image
trending125 views

Vegane französische Zwiebelsuppe

eat-this.org

45 minutes

Schnelle vegane Falafel-image
trending272 views

Schnelle vegane Falafel

chefkoch.de

4.5

(225)

5 minutes

Vegane Jackfruit Tacos-image
trending446 views

Vegane Jackfruit Tacos

rewe.de

30 minutes

Vegane Erdnussbutter-Riegel-image
trending179 views

Vegane Erdnussbutter-Riegel

rapunzel.de

Vegane Gewürz-Muffins-image
trending120 views

Vegane Gewürz-Muffins

lidl-kochen.de

20 minutes

Vegane Pizza-Partysuppe-image
trending151 views

Vegane Pizza-Partysuppe

lidl-kochen.de

5.0

(2)

10 minutes

Vegane Protein-Bowl-image
trending154 views

Vegane Protein-Bowl

rewe.de

10 minutes

Vegane Peanut Butter Cupcakes-image
trending268 views

Vegane Peanut Butter Cupcakes

meinelieblingskueche.de

20 minutes