Your folders
Your folders
Export 15 ingredients for grocery delivery
Step 1
Snij de venkel, tomaten, courgette en paprika in stukjes. Snipper de ui, rode chilipeper en knoflook fijn. Fruit eerst de ui, knoflook en chilipeper in wat boter of olie. Voeg de rest van de gesneden groenten toe. Blus met de bouillon of de wijn en laat 20 minuten op een zacht vuurtje stoven, onder deksel.
Step 2
Snij de goed gespoelde inktvis lichtjes in met een scherp mes, maak een ruitpatroon. Wentel in wat chili-olie en leg op de hete grillpan. Rooster aan alle kanten.
Step 3
Los het maïszetmeel op in 2 eetlepels water. Roer het papje door de gestoofde groenten om de saus wat te dikken.
Step 4
Leg de gegrilde inktvis bovenop de groenten en zet nog 15 minuten in de oven. Strooi er nog wat peterselie over. Lekker met stokbrood.
Your folders
lekkervanbijons.be
15 minutes
Your folders
heerlijkehappen.nl
4.9
(95)
25 minutes
Your folders
24kitchen.nl
2.9
(198)
1 hours
Your folders
kitchenista.nl
Your folders
dagelijksekost.vrt.be
Your folders
ah.nl
4.3
(4)
Your folders
leukerecepten.nl
3.0
(33)
Your folders
mijnrecepten.nl
5.0
(2)
15
Your folders
docs.google.com
Your folders
boodschappen.nl
Your folders
supermarche-match.be
15 minutes
Your folders
dagelijksekost.een.be
Your folders
mijnrecepten.nl
15
Your folders
onzefransekeuken.nl
Your folders
smulweb.nl
4.5
(5)
30 minutes
Your folders
eefkooktzo.nl
4.2
(113)
45 minutes
Your folders
24kitchen.nl
2.6
(7.1k)
30 minutes
Your folders
carrefour.be
15 minutes
Your folders
24kitchen.nl
3.1
(66)