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rote-linsen-dal mit reis

5.0

(7)

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Prep Time: 20 minutes

Cook Time: 20 minutes

Ingredients

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Instructions

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Step 1

Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken.

Step 2

In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebel mit Knoblauch darin ca. 2 Min. farblos anbraten. Linsen und Curry zugeben und ca. 1 Min. mitbraten. Mit Brühe und passierten Tomaten auffüllen und ca. 20 Min. kochen lassen, bis die Linsen weich sein.

Step 3

Inzwischen in einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser aufkochen und ca. 12 Min. weich kochen.

Step 4

Koriander waschen, trocken schütteln und fein hacken. Zitrone halbieren und Saft auspressen. Rote-Linsen-Dal mit Salz, Chili und Zitronensaft abschmecken. Reis und Linsen-Dal auf Teller anrichten und mit Joghurt und Koriander bestreut servieren.Guten Appetit!

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