Spanische Kichererbsen-Gemüse Pfanne

4.3

(4)

www.lidl-kochen.de
Your recipes

Prep Time: 35 minutes

Servings: 4

Spanische Kichererbsen-Gemüse Pfanne

Ingredients

Remove All · Remove Spices · Remove Staples

Export 13 ingredients for grocery delivery

Instructions

Helping creators monetize
Show ad-free recipes at the top of any site

Step 1

Zwiebel und Knoblauch halbieren, schälen und fein würfeln. In einer Pfanne 1 EL Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebel darin ca. 2 Min. farblos anschwitzen. Knoblauch zugeben und ca. 1 Min. mitbraten. Tomatenmark unterrühren und weitere ca. 1–2 Min. mitbraten.

Step 2

Paprika in ein Sieb abgießen und grob hacken. Paprika, gehackte Tomaten, etwas Salz, 0,5 TL Zucker, Paprikapulver, Oregano und 100 ml Wasser zugeben und alles auf niedriger bis mittlerer Stufe ca. 10–15 Min. dicklich einköcheln. Dabei hin und wieder umrühren.

Step 3

Derweil in einer Pfanne 1 EL Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen und Mandeln darin unter gelegentlichem Schwenken ca. 2–3 Min. goldgelb anbraten. Mandeln etwas salzen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen.

Step 4

Spinat waschen und trocken schleudern. Kichererbsen in ein Sieb abgießen, zum Gemüse in den Topf geben und darin ca. 1–2 Min. warm rühren. Falls notwendig zum Auflockern etwas Wasser untermischen.

Step 5

Zuletzt Spinat zugeben und unter Rühren zusammenfallen lassen. Spanische Kichererbsenpfanne mit Spinat ggf. nachwürzen, auf Tellern anrichten und mit Mandeln bestreut servieren. Guten Appetit! Tipp: Dazu passen Kartoffeln, Reis oder auch einfach frisches Baguette.

Top similar recipes

Spanische Tortilla de patatas aus der Pfanne-image
trending56 views

Spanische Tortilla de patatas aus d...

emmikochteinfach.de

5.0

(4)

45 minutes

Geröstete Kichererbsen-image
trending67 views

Geröstete Kichererbsen

edeka.de

4.3

(15)

20 minutes

Kichererbsen-Curry-image
trending46 views

Kichererbsen-Curry

gaumenfreundin.de

5.0

(280)

15 minutes

Spanische Tortilla-image
trending199 views

Spanische Tortilla

lecker.de

4.2

(20)

1 hours

Spanische Ofenschmorsteaks-image
trending194 views

Spanische Ofenschmorsteaks

lecker.de

4.3

(16)

2 hours, 30 minutes

Spanische Linsensuppe-image
trending223 views

Spanische Linsensuppe

chefkoch.de

4.1

(5)

1 hours

Spanische Mandelsauce-image
trending203 views

Spanische Mandelsauce

kuechengoetter.de

Spanische Tapas-image
trending231 views

Spanische Tapas

lecker.de

5.0

(3)

1 hours

Spanische Paella-image
trending182 views

Spanische Paella

spicebar.de

5.0

(2)

Spanische Tapas-image
trending159 views

Spanische Tapas

kochbar.de

5.0

(4)

120 minutes

Kidneybohnen-Pfanne-image
trending210 views

Kidneybohnen-Pfanne

rewe.de

10 minutes

Pasta mit Kichererbsen-image
trending196 views

Pasta mit Kichererbsen

orodiparma.de

15 minutes

Tomaten-Kichererbsen-Curry-image
trending225 views

Tomaten-Kichererbsen-Curry

rewe.de

5 minutes

Kichererbsen-Feta-Salat-image
trending154 views

Kichererbsen-Feta-Salat

eatsmarter.de

4.9

(24)

Kichererbsen Omelette (gf)-image
trending48 views

Kichererbsen Omelette (gf)

veganevibes.de

5.0

(11)

15 minutes

Schnelles Kichererbsen-Rührei-image
trending49 views

Schnelles Kichererbsen-Rührei

sevencooks.com

4.9

(493)

10 minutes

Spanische Patatas Bravas-image
trending253 views

Spanische Patatas Bravas

tastybits.de

5.0

(2)

40 minutes

Spanische Patatas Bravas-image
trending83 views

Spanische Patatas Bravas

tastybits.de

Original spanische Aioli-image
trending151 views

Original spanische Aioli

eatclub.tv

5 minutes