yajca

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://yoli-bg.com/%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8-%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8/%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8/%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%BD%D0%B8-%D0%B3%D0%BD%D0%B5%D0%B7%D0%B4%D0%B0&quot;&gt;&lt;img

Картофени гнезда

Только представьте себе блины, которые можно есть без угрызений совести. Научитесь готовить вкусные и легкие белковые блины, не вредящие фигуре. Эти диетические блинчики без глютен...

Простые безглютеновые протеиновые блинчики

скуп (мерная ложка = 30 г) протеинового порошка

яйцо

мл воды или молока

В блендере, шейкере или вручную тщательно смешайте все ингредиенты, так, чтобы в получившемся тесте не было комочков.

Разогрейте сковороду. Если у вас качественная сковорода с антипригарным покрытием, то смазывать ее маслом не нужно.

Вылейте тесто на предварительно разогретую сковороду и обжаривайте блинчики с каждой стороны в течение 2 минут на среднем огне, пока они не станут светло-коричневого цвета.

Украсьте приготовленные блины как вам больше нравится - свежими фруктами, йогуртом, творогом, ореховой пастой, крупкой какао или кленовым сиропом.

Вкус и консистенция блинчиков может быть разной в зависимости от типа протеинового порошка, который вы используете.

Иногда они могут получаться более сухими. В этом случае я рекомендую полить их йогуртом, кленовым сиропом или фруктовым соусом.

Если вы любите сочную мясную выпечку, вы точно оцените этот рецепт. Сегодня мы хотим предложить вам приготовить мясной пирог на кефире. Для этого ...

Мясной пирог на кефире

Кефир 500 мл.

шт.

Масло сливочное 100 гр.

Соль 0,5 ч. ложки

Разрыхлитель 11 гр.

Пшеничная мука 400 гр.

Свинина 300-400 гр.

Перец черный молотый По вкусу

Зелень По вкусу

В большую миску разбиваем два яйца. Перемешиваем их при помощи вилки и вливаем растопленное сливочное масло. Масло можно растопить на водяной бане либо же в микроволновке. Однако, учтите, что масло должно обязательно остыть и только после этого его можно вливать к яйцам. Горячее масло вливать категорически нельзя.


В миску с будущим тестом добавляем соль и кефир. Кефир в обязательном порядке должен быть комнатной температуры. 


Хорошо просеиваем муку, добавляем к ней пакетик разрыхлителя. Перемешиваем муку с разрыхлителем и небольшими порциями начинаем вводить в тесто. 


Вымешиваем тесто, которое по консистенции будет гуще, чем на оладьи. Такое тесто невозможно раскатать в пласт и его придется просто заливать в форму для выпечки.

При помощи мясорубки измельчаем мясо до состояния фарша. Вы можете взять любое мясо, которое вам больше нравится. 


Добавляем в фарш пропущенную через мясорубку луковицу. Также добавляем по вкусу соль, зелень и черный молотый перец. Все перемешиваем.


Форму для выпекания застилаем специальной пергаментной бумагой или просто смазываем растительным маслом. Выливаем в форму половину от общей массы теста и при помощи ложки равномерно распределяем тесто по форме.

Выкладываем на тесто начинку и слегка вдавливаем ее в тесто.

Сверху на начинку выливаем оставшееся тесто. По желанию пирог можно смазать взбитым желтком и посыпать кунжутом. Отправляем пирог в духовку, разогретую до 180 градусов. Время выпекания около 40 минут.

Готовый пирог достаем из духовки. Как только он остынет, вынимаем его из формы и подаем к столу. 

https://www.youtube.com/watch?v=3onYV855sdc

Сегодня мы хотим предложить вам рецепт очень простого, но неимоверно вкусного пирога, на приготовление которого вам не придется тратить много ...

Пирог с абрикосами на кефире

Пшеничная мука 300 гр.

Сахар 200 гр.

Кефир 150 мл.

Растительное масло 120 мл.

Разрыхлитель 10 гр.

Абрикос 400 гр.

Ванильный сахар 1 ч. ложка

Приготовление теста начнем с того, что в глубокую миску вобьем три яйца. Добавляем к яйцам сахар и ванильный сахар. Взбивать такое тесто не нужно, поэтому вы вполне можете обойтись обычным венчиком или даже вилкой. Перемешиваем все ингредиенты.


Вливаем в тесто 150 мл. кефира. Учтите, что кефир должен быть комнатной температуры. Также не забывайте, что чем жирнее вы возьмете кефир, тем более пышным получится ваш пирог. Еще раз все перемешиваем.

Вливаем в тесто растительное масло и еще раз все перемешиваем. 

Просеиваем муку, смешиваем ее с разрыхлителем и начинаем небольшими порциями вводить в тесто. 


Вымешиваем тесто, которое по консистенции будет немного гуще, чем обычно готовят для оладьей. 


Форму для выпекания смазываем растительным или сливочным маслом и переливаем в нее наше тесто. 

Абрикосы моем, разделяем на половинки и удаляем косточки. Выкладываем абрикосы на тесто серединками вниз. Стараемся немного вдавить абрикосы в тесто. Отправляем пирог в духовку на 30-40 минут. Духовку нужно предварительно разогреть до 180 градусов.


Готовый пирог выкладываем на блюдо, а когда он остынет, разрезаем на куски, посыпаем сахарной пудрой и подаем к столу.


https://www.youtube.com/watch?v=wYE4bVpNRvE

Top 4 yajca recipes from across the web

The most viewed yajca recipes by Recipe Cart users, saved from over 20,000 sites. Or, go to our Recipe Search Engine

Top Tags

Картофени гнезда

Простые безглютеновые протеиновые б...

Мясной пирог на кефире

Пирог с абрикосами на кефире

Top 4 yajca recipes from across the web

The most viewed yajca recipes by Recipe Cart users, saved from over 20,000 sites. Or, go to our Recipe Search Engineic_arrow_forward_48px

Top Tags

Картофени гнезда

Простые безглютеновые протеиновые б...

Мясной пирог на кефире

Пирог с абрикосами на кефире

The most viewed yajca recipes by Recipe Cart users, saved from over 20,000 sites. Or, go to our Recipe Search Engine