frito

<p>No puede faltar en tu menú POLLO EMPANIZADO con una ensalada de lechugas, jitomate, aguacate y semillas NATURE´S HEART®. Fácil, rápido y nutritivo.</p>

Ensalada de Pollo Empanizado con Vegetales

Taza de Bebida De Avena + Linaza NATURE´S HEART®

Huevo

Cucharadas de sal con ajo en polvo

Milanesas de pollo

Paquete de Empanizador de maíz Sanissimo® horneado libre de gluten

Aceite vegetal

Lechuga orejona

Lechuga sangría

Jitomate

Aguacate

Bolsa de NATURE’S HEART® NUTTY BERRY (170 g)

En un tazón mezcla la Bebida De Avena + Linaza NATURE´S HEART® con el huevo y la sal con ajo; pasa las milanesas por la mezcla anterior y empanízalas por ambos lados con el Empanizador de maíz Sanissimo® horneado libre de gluten. En una sartén calienta el aceite y fríe las milanesas.

Empaniza y fríe

Mezcla la lechuga orejona con la lechuga sangría&#44; el jitomate&#44; el aguacate y la bolsa de Nutty Berry Mix NATURE´S HEART®.

Prepara la ensalada

Sirve las milanesas con la ensalada y disfruta.

¡A comer!

Esta receta es original de Andalucía y después se extendió por el resto de la península. Hay mucha variedad de buñuelos, pero los de bacalao son los más tradicionales. Simples, sabrosos, con una capa dorada, crujiente y ligera, muy agradable. Una tapa tentadora y muy popular

Buñuelos de bacalao

gr. Bacalao (parcialmente desalado)

gr. Harina

ud. Huevo

diente Ajo

Perejil fresco (según gusto)

90 ml Agua

gr. Levadura química

Aceite para freír (de girasol o de oliva suave)

Quitamos la piel al bacalao y lo hacemos migas

Preparamos los ingredientes

Lavamos el perejil y lo picamos finito, pelamos los ajos y los hacemos trocitos pequeños, reservamos.

Batimos el huevo con ayuda de una batidora, añadimos el agua y volvemos a batir, sobre esta mezcla tamizamos la harina junto con la levadura química y la sal, los batimos nuevamente. Nos tiene que quedar una mezcla, de una consistencia parecida a una crema.

Añadimos el perejil, el ajo y el bacalao y lo mezclamos todo.

Dejamos reposar la masa unos 10 minutos.

Calentamos abundante aceite para freír en una sartén o en la freidora a 170º.

Cuando el aceite esté caliente, cogemos un poquito de la masa con ayuda de un tenedor o de una cuchara y con ayuda de otra cuchara, la dejamos dentro del aceite.

Repetimos añadiendo más buñuelos, los doramos por ambos lados y continuamos hasta terminar con la masa.

Cuando los sacamos los dejamos sobre un plato con papel de cocina absorbente para retirar el exceso de aceite.

A quick 4-ingredient sweet and salty recipe of Fritos corn chips and chocolate morsels covered in white chocolate and peanut butter then cooled into a candy bark.

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