Try my new budgeting app Cheddar 🧀
Better than YNAB, Mint (RIP), or EveryDollar.

le shake de protéines revisité pour l'été

www.thefitnesstheory.fr
Your Recipes

Ingredients

Remove All · Remove Spices · Remove Staples

Export 5 ingredients for grocery delivery

Instructions

Helping creators monetize
Show ad-free recipes at the top of any site

Step 1

Dans un blender, on met tous les ingrédients.

Step 2

Avec une grande cuillère, on s'assure qu'il ne reste pas de paquet de poudre dans le fond du récipient (surtout avec la gomme xanthane, ca coagule et c'est très dur à remélanger par la suite).

Step 3

On mixe  3-4 minutes, jusqu'à obtenir une crème.

Step 4

Et on mange ça directement à la cuillère.

Top Similar Recipes from Across the Web