Your folders
Your folders

Export 24 ingredients for grocery delivery
Step 1
Préchauffer le four à 350°F et placer la grille au centre. Tapisser une plaque à biscuits de papier parchemin.
Step 2
Couper la courge en deux dans le sens de la longueur et retirer les graines. Frotter l’intérieur des cavités avec l’ail. Huiler légèrement, saler et poivrer généreusement. Déposer la courge, la partie coupées vers le bas, sur la plaque et cuire au four environ 45 minutes ou jusqu’à ce que la courge soit tendre. Effilocher la chair de la courge à l’aide d’une fourchette. Réserver.
Step 3
Dans un bol, à l’aide d’un fouet, mélanger tous les ingrédients de la sauce. Réserver.
Step 4
Dans une grande poêle antiadhésive, à feu moyen-élevé, cuire les cubes de tofu assaisonnés de sel et de poivre dans l’huile environ 6 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Ajouter 1/4 tasse (60 ml) de sauce au beurre d’amande et cuire encore 2 minutes, jusqu’à ce que les cubes de tofu soient bien enrobés de sauce. Réserver dans une assiette.
Step 5
Dans la même poêle, ajouter 1 c. à soupe (15 ml) d’huile et cuire les poivrons 3 minutes. Ajouter les fèves germées, les oignons verts et le sel, et cuire encore 1 minute.
Step 6
Créer un espace dans la poêle et brouiller les oeufs jusqu’à ce qu’ils soient cuits.
Step 7
Ajouter la courge spaghetti, le tofu et la sauce. Mélanger délicatement et cuire 2 minutes. Garnir de la coriandre, du basilic, des graines de sésame grillées et des quartiers de lime.
Your folders

520 viewsmarmiton.org
4.6
(11)
30 minutes
Your folders

181 viewscuisineaz.com
4.0
(2)
10 minutes
Your folders

750 viewsmarmiton.org
4.8
(93)
40 minutes
Your folders

504 viewsmarmiton.org
4.3
(23)
20 minutes
Your folders

311 viewsricardocuisine.com
5.0
(11)
1 hours, 20 minutes
Your folders

572 viewsmarmiton.org
4.7
(3)
35 minutes
Your folders

223 viewsbettybossi.ch
5.0
(1)
40 minutes
Your folders

317 viewseatingbirdfood.com
5.0
(34)
45 minutes
Your folders

150 viewsevergreenkitchen.ca
40 minutes
Your folders
49 viewseatingbirdfood.com
Your folders

158 viewsthekitchn.com
4.6
(5)
Your folders

129 viewslillieeatsandtells.com
5.0
(36)
20 minutes
Your folders
78 viewsricardocuisine.com
5.0
(2)
40 minutes
Your folders

594 viewsminimalistbaker.com
4.9
(88)
10 minutes
Your folders

251 viewsjamieoliver.com
Your folders

301 viewssmittenkitchen.com
Your folders

230 viewscuisineaz.com
4.0
(5)
20 minutes
Your folders

278 viewscuisineaz.com
4.0
(4)
1 hours
Your folders

255 viewsmyvegetarianroots.com
10 minutes