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escalopes de porc panée au sésame et parmesan

5.0

(1)

www.cuisineaz.com
Your Recipes

Prep Time: 15 minutes

Cook Time: 10 minutes

Total: 25 minutes

Servings: 4

Cost: $2.62 /serving

Ingredients

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Instructions

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Step 1

Coupez les escalopes de porc en petites bandes.

Step 2

Mélangez les graines de sésame et le parmesan.

Step 3

Déposez ce mélange dans une assiette creuse, la farine dans une autre, et l'oeuf dans une troisième assiette.

Step 4

Salez et poivrez la viande crue, puis passez-la successivement dans la farine, l'oeuf puis le mélange sésame parmesan.

Step 5

Mettez une poêle anti-adhésive à chauffer, avec de l'huile d'olive et faites-y cuire la viande 5 min, de chaque côté.

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