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Step 1
150 g Zwiebel fein würfeln.
Step 2
200 g Möhren und 200 g Sellerie grob raspeln.(oder sehr fein würfeln)
Step 3
2 Zehen Knoblauch pressen.(oder sehr fein würfeln)
Step 4
4 EL Olivenöl in einem Topf erhitzen.
Step 5
Die Zwiebelwürfel 2 Minuten andünsten.
Step 6
75 g Tomatenmark und den gepressten Knoblauch zufügen.1,5 Minuten mit anbraten.
Step 7
Die Möhrenraspel und Sellerieraspel zufügen.5 Minuten mit anbraten.
Step 8
100 ml Rotwein zufügen.Kurz einkochen lassen (1 Minute).(Du kannst den Rotwein auch weglassen. Dann 100 ml mehr Wasser nehmen.)
Step 9
Zufügen: 2 Dosen Tomatenstücke (2 x 400 g), 250 ml Wasser, 150 g rote Linsen, 1 EL Zucker, 2 Lorbeerblätter.
Step 10
Zum Kochen bringen.Mit Deckel 25 Minuten köcheln lassen. Ab und zu umrühren.
Step 11
2 TL italienische Kräuter zufügen.
Step 12
Mit den Kräutern weitere 5 Minuten köcheln lassen.
Step 13
Würzen mit 2 EL Gemüsebrühe Pulver, 2 EL Sojasoße, schwarzer Pfeffer.(Evtl. noch Salz und Chiliflocken.)
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