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Step 1
Préchauffer le four à 425 °F (218 °C).
Step 2
Assaisonner les deux côtés des poitrines de poulet de sel, de poivre, de paprika et avec 1/2 cuillère à thé de poudre d’ail.
Step 3
Utiliser un couteau et trancher la poitrine de poulet en deux, mais en allant pas jusqu’au bout afin de créer une pochette.
Step 4
Dans un bol, combiner le restant des ingrédients (sauf l’huile).
Step 5
Insérer le mélange dans les poitrines de poulet et utiliser un cure-dent pour tenir en place.
Step 6
Dans une casserole allant au four, ajoutez l’huile d’olive et faites chauffer à feu élevé sur le rond du poêle. Saisir le poulet des deux côtés.
Step 7
Couvrir de papier d’aluminium et envoyer dans le four pour 15 à 17 minutes ou jusqu’à ce que le poulet atteigne 165 °F.
Step 8
Laissez reposer 5 minutes et manger.
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