On a finalement succombé à la tendance de la salade de concombre vue sur TikTok en créant deux nouvelles versions: l’une avec feta et avocat et une autre saisonnière mettant les pommes à l’honneur avec carotte et céleri au cari. Dans les deux cas, on tranche les ingrédients frais à la mandoline directement dans un contenant et on remue vigoureusement avant de déguster aussitôt!

Salade de concombre, de feta et d’avocat à secouer (shaking salad)

concombre anglais

quartier d’oignon rouge

avocat mûr, coupé en dés

citron, le jus seulement

55 g (2 oz) de fromage feta, émietté grossièrement

ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive

ml (2 c. à soupe) d’aneth ciselé

2,5 ml (1/2 c. à thé) d’origan séché

Sauce piquante verte ou rouge, au goût

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Ricardo

Placer une mandoline au-dessus d’un contenant haut et à grande ouverture d’une contenance d’environ 1 litre (4 tasses). Couper le concombre en rondelles de 3 mm (1/8 po) d’épaisseur. Émincer le quartier d’oignon. Ajouter le reste des ingrédients. Saler légèrement et poivrer.

Fermer le contenant hermétiquement. Remuer vigoureusement à deux mains 15 secondes, en gardant les doigts appuyés sur le couvercle par mesure de sécurité. Déguster aussitôt.

Salade de concombre, de feta et d’avocat à secouer (<i>shaking salad</i>)

Incroyable, frais et santé. J'ai ajouté des graines de sésame noires pour compenser les épices que je n'avais pas. À refaire

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salade de concombre, de feta et d’avocat à secouer (shaking salad)

Prep Time: 15 minutes

Total: 15 minutes

Servings: 1

Author : Ricardocuisine

Ingredients

Instructions

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