Soupe de plomb aux légumes d’été

recettes4saisons.brussels
Your recipes

Cook Time: 30 minutes

Total: 30 minutes

Soupe de plomb aux légumes d’été

Ingredients

Remove All · Remove Spices · Remove Staples

Export 18 ingredients for grocery delivery

Instructions

Helping creators monetize
Show ad-free recipes at the top of any site

Step 1

Râper l’oignon et les tomates

Step 2

Peler la pomme de terre, la carotte et le navet

Step 3

Les découper ainsi que le céleri et le fenouil, en petits dés

Step 4

Faire cuire les pois chiches dans de l’eau bouillante non salée

Step 5

Hacher l’ail et le faire revenir 1 minute dans 2 c à s d’huile d’olive

Step 6

Ajouter l’oignon et les tomates râpées

Step 7

Poursuivre la cuisson 8 minutes

Step 8

Ajouter les épices, les dés de pomme de terre, la carotte, le navet, le céleri, le fenouil, le bouquet de coriandre attaché avec une ficelle et le concentré de tomate dilué dans un peu d’eau

Step 9

Ajouter 3 litres d’eau et poursuivre la cuisson 20 minutes à feu doux et à couvert

Step 10

Ajouter le gros couscous et poursuivre la cuisson 15 à 20 minutes en remuant régulièrement pour vérifier que les pâtes n’attachent pas

Step 11

Ajouter les petits pois et les pois chiches dans le bouillon 15 minutes avant la fin de la cuisson

Step 12

Servir arrosé d’un filet d’huile d’olive

Step 13

Astuce: ce potage riche en légumes est une belle recette anti gaspi qui permet d’utiliser les légumes du frigo

Top similar recipes

Soupe aux fanes de radis-image
trending336 views

Soupe aux fanes de radis

marmiton.org

4.7

(166)

20 minutes

Soupe aux fanes de radis-image
trending150 views

Soupe aux fanes de radis

madame.lefigaro.fr

4.0

(729)

40 minutes

Soupe froide de betterave aux framboises-image
trending158 views

Soupe froide de betterave aux framb...

cuisineaz.com

3.0

(2)

Soupe aux gombos-image
trending134 views

Soupe aux gombos

fr.bakeitwithlove.com

5.0

(31)

60 minutes

Soupe aux légumes-image
trending172 views

Soupe aux légumes

ricardocuisine.com

5.0

(94)

50 minutes

Sopa de legumes detox-image
trending242 views

Sopa de legumes detox

receiteria.com.br

5.0

(2)

Caldo de Legumes Rápido-image
trending248 views

Caldo de Legumes Rápido

pratofundo.com

20 minutes

Caldo de legumes caseiro-image
trending315 views

Caldo de legumes caseiro

anamariabraga.globo.com

4.2

(3.6k)

40 minutes

Soupe de brocoli aux amandes et yaourt-image
trending345 views

Soupe de brocoli aux amandes et yao...

undejeunerdesoleil.com

5.0

(2)

30 minutes

Soupe de nouilles aux carottes et poulet-image
trending210 views

Soupe de nouilles aux carottes et p...

cuisineaz.com

3.0

(6)

1 hours, 35 minutes

Soupe d'hiver aux macaroni-image
trending158 views

Soupe d'hiver aux macaroni

cuisineaz.com

5.0

(4)

15 minutes

Soupe minestrone aux légumes-image
trending56 views

Soupe minestrone aux légumes

lecoupdegrace.ca

50 minutes

Sopa de feijão com legumes-image
trending252 views

Sopa de feijão com legumes

receiteria.com.br

4.2

(6)

Soupe de poireaux-image
trending242 views

Soupe de poireaux

mesrecettesfaciles.fr

3.6

(89)

30 minutes

Soupe de poireaux-image
trending401 views

Soupe de poireaux

cuisineaz.com

4.0

(23)

15 minutes

Soupe de cresson-image
trending149 views

Soupe de cresson

750g.com

4.6

(9)

15 minutes


                            Soupe de fèves
                                                    -image
trending258 views

Soupe ...

academiedugout.fr

Soupe de tomates-image
trending296 views

Soupe de tomates

cuisineaz.com

4.0

(30)

20 minutes

Soupe de châtaignes-image
trending191 views

Soupe de châtaignes

lidl-recettes.fr

30 minutes